Педагог - психолог Козлова Майя Николаевна

График работы педагога-психолога на 2019/2020 учебный год

Дни недели

Рабочее время

Обеденный перерыв

Работа в общежитии

Время консультирования

Понедельник

 9.30 -  17.00

13.00-13.30

   

Вторник

 12.00 -  19.30

15.30-16.00

17.00-19.00

17.00 – 19.00

(учащиеся, проживающие в общежитии, воспитатели общежития)

Среда

12.00 -  19.30

 15.30-16.00 17.00-19.00  

17.00 – 19.00

(учащиеся, проживающие в общежитии, воспитатели общежития)

Четверг

9.30 -  17.00

13.00-13.30

   

16.00 – 17.00

педагоги, воспитатели общежития

Пятница

12.00 -  19.30

15.30-16.00

17.00-19.00

 

17.00 – 19.00

(учащиеся, проживающие в общежитии, воспитатели общежития)

Суббота

 8.30 – 14.00

11.30- 12.00

 

12.30 - 13.30

консультация для родителей

 

▶️Рекомендации для  учащихся

▶️Рекомендации  родителям

▶️Рекомендации  педагогам

 

Цель: содействие в создании условий для полноценного личностного развития ,позитивной социализации, профессионального становления и жизненного самоопределения учащихся в УО «Речицкий государственный аграрный колледж» ,семье и социальное окружении.

Задачи:
-изучение личности учащихся и ученических коллективов ;
-реализация программ преодоления трудностей в обучении;
-своевременное выявление учащихся, оказавшихся в социально опасном положении;
-оказание целенаправленного влияния на формирование благоприятного социально-психологического климата;
-создание условий для социально-психологического развития ученического коллектива;
–психологическое просвещение субъектов образовательного процесса;

Направления деятельности:
-психологическая диагностика;
-психологическая профилактика;
-психологическая коррекция;
-психологическое просвещение;
-психологическое консультирование;
-организационно-методическая деятельность.

 10 сентября - Всемирный день предотвращения самоубийств 

Мысли о суициде, хотя бы раз в жизни, приходили в голову, пожалуй, каждому из нас. Накопившиеся проблемы — с работой, учебой, финансами. Несчастная любовь. Одиночество. Причин может быть множество. Главное, что стоит запомнить: неразрешимых проблем не существует. И каждому отчаявшемуся можно помочь.

ЧТО ТОЛКАЕТ НАС К СУИЦИДУ?

Как правило, мысли о самоубийстве приходят в результате затянувшегося кризиса. Но для того, чтобы решиться на столь отчаянный шаг, нужен веский повод: болезненная утрата, расставание, предательство, насилие. В попытках справиться с тяжелым ударом усталость, разочарование и отчаяние накапливаются внутри, и мы не находим времени и сил для того, чтобы с ними разобраться. И тогда возникает агрессивное отторжение реальности и желание убежать от нее всеми способами.
В этот момент мы находимся в состоянии крайнего эмоционального перенапряжения и просто не в состоянии здраво оценивать ситуацию. Чаще всего суицидам подвержены подростки, одинокие женщины и люди с неустойчивым эмоциональным фоном. При этом важно понимать, что мысли о суициде возникают у многих и далеко не всегда означают, что вы готовы сделать это. Тревогу пора бить тогда, когда вместо отчаяния вы начинаете мысленно планировать и оценивать свои шансы.
С чего начать? Постарайтесь выяснить, что на самом деле тревожит вас, разобраться в том, что является причиной мрачных мыслей. Озвучьте проблему (или несколько), проговорите ее. Пусть ваши страхи обретут перестанут быть иррациональными и всеобъемлющими, а обретут вполне конкретную форму.

ОБРАТИТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ

Находясь в таком состоянии важно понять, что ты не одинок, и что твои проблемы не связаны лишь с твоими неправильными действиями или какими-то личными особенностями. Такое может случиться с каждым, и далеко не каждый способен справиться с этим самостоятельно. И поэтому нужно обратиться за помощью. Пусть это будет близкий человек или специалист горячей линии — главное, чтобы он смог выслушать вас. Не стоит ждать, что это сразу решит все проблемы. Но уже просто выговориться тому, кто способен выслушать без тени критики и осуждения — очень большой шаг. В крайней стадии помочь способен лишь психиатр, но обратиться к нему самостоятельно многим бывает слишком сложно.

СМЕНИТЬ ОБСТАНОВКУ

Жизнь человека в предсуицидальном состоянии напоминает порочный круг, которому не видно конца: каждый день одно и то же, без малейшей надежды на перемены. Поэтому сменить обстановку — хотя бы на время — решение, которое поможет отвлечься от мрачных мыслей. Это может быть поездка в другую страну или город, переезд, смена работы. Можно пожить какое-то время у друзей или родственников, чтобы избавиться от ощущения одиночества. Иногда помогает завести домашнего питомца, который изменит привычный распорядок дня, будет требовать к себе внимания и заботы.

САМОУБИЙСТВО — ЭТО НЕ ВЫХОД

Как ни цинично это прозвучит, но осуществить самоубийство совсем не так просто, как кажется. В большинстве случаев — болезненно и мучительно. Часто, вследствие неудачной попытки, люди получают тяжелые травмы и остаются инвалидами на всю оставшуюся жизнь.

Еще одна мысль, которую сложнее всего принять — это то, что суицид не решит проблем. Суицид лишь сделает ваших родных и близких глубоко несчастными. Каким бы тяжелым ни был для вас этот шаг, но его необходимо сделать: взглянуть своим проблемам в лицо, поговорить о них, рассмотреть возможные пути решения. Вспомните все, что вы делали раньше в таких ситуациях, если это хоть немного помогает — продолжайте в том же духе. Однако делать это стоит уже в более или менее спокойном состоянии.

КАК ПОМОЧЬ БЛИЗКОМУ, КОТОРЫЙ БЛИЗОК К СУИЦИДУ?

Распространенный случай: ваш ребенок или знакомый воспринимает жизнь в черном цвете, страдает постоянными депрессиями и регулярно обещает покончить с собой. Поэтому окружающие уже привыкли к таким громким заявлениям и не придают им особого значения. Тактика эта, конечно, не лишена смысла, но может привести к печальным последствиям. Часто человек может говорить и писать про суицид публично, подсознательно надеясь привлечь внимание к своим проблемам. Так он посылает крик о помощи, к которому стоит отнестись серьезно.

Не стоит думать, что достаточно лишь поднять человеку настроение, немного отвлечь — и он забудет о своих проблемах. Чаще всего суицидальные намерения возникают тогда, когда все варианты решения ситуации уже перепробованы. Находясь в тяжелейшем кризисе, нам очень трудно поверить в то, что все можно разрешить. И потому любые советы кажутся глупыми и наивными. Оптимальным решением здесь будет обратиться к специалисту — например, позвонив по телефону анонимной психологической помощи. Но если убедить человека в этом не удастся, просто побудьте с ним так долго, как только сможете. Для начала просто выслушайте, не оценивая и не давая рекомендаций, поддержите и обнимите.

Те, кто уцелел после попытки суицида вдвойне нуждаются во внимании и заботе. Их также необходимо всячески поддерживать, не осуждая и не фиксируясь на случившемся. Важно дать понять, что все уже позади и подарить человеку чувство защищенности и покоя. Но ни в коем случае не относится к ним, как к больным и беспомощным. Только полноценная жизнь и всевозможные занятия и увлечения помогут им вернуться в нормальное русло.

Наша жизнь имеет свойство кардинально меняться в самый неожиданный момент. Иногда позитивные перемены приходится ждать довольно долго, но здесь многое зависит еще и от вашего настроя. Вы никогда не узнаете, каких перспектив лишаете себя, пока не перевернете новую страницу. Важно не отчаиваться, набраться сил и терпения и не боятся просить о помощи тех, кто рядом. Вы ничем не рискуете, делая это. Не стоит бояться осуждения и непонимания: обязательно найдется тот, кто с готовностью выслушает и поддержит вас в трудную минуту.

Обратиться за помощью можно, позвонив по телефонам:

4-44-06 врач-психиатр-нарколог УЗ «Речицкая ЦРБ»

2-50-50 психолог УЗ «Речицкая ЦРБ»

___________________________________________________________________________________

Вопросы, по которым можно и нужно обращаться к психологу колледжа.

Трудности в учёбе

Некоторые учащиеся учатся не так хорошо, как им хотелось бы. Причин тому может быть масса. Например, не очень хорошая память или рассеянное внимание или недостаток желания, а может быть проблемы с преподавателем и непонимание – зачем всё это вообще нужно. На консультации мы постараемся определить, в чём причина и каким образом это исправить, другими словами попробуем найти, что и как необходимо развивать, чтобы учиться лучше.

Взаимоотношения в группе

Есть люди, которые запросто находят контакт с другими, легко общаются в любой, даже незнакомой компании. А есть и такие, которым сложно знакомиться, сложно строить хорошие взаимоотношения, сложно находить друзей и просто чувствовать себя легко и свободно в группе. С помощью психолога можно найти способы и личные ресурсы, изучить приёмы для построения гармоничных отношений с людьми в самых разных ситуациях.

Взаимоотношения с родителями

Иногда бывает так, что теряются общий язык и тёплые отношения с нашими самыми близкими людьми - с нашими родителями. Конфликты, ссоры, отсутствие взаимопонимания - такая ситуация в семье обычно приносит боль и детям, и родителям. Некоторые находят пути решения, а другим это сделать достаточно трудно. Психолог расскажет вам о том, как научиться строить новые отношения с родителями и научиться понимать их, и как сделать так, чтобы и родители понимали и принимали вас.

Выбор жизненного пути

Если вы не уверены каким путём вы хотите пойти, всегда есть возможность пойти к психологу. Он поможет вам осознать свои мечты, желания и цели, оценить свои ресурсы и способности и понять (или приблизиться к пониманию), в какой сфере (сферах) жизни вы хотите реализоваться.

Самоуправление и саморазвитие

Наша жизнь настолько интересна и многогранна, что постоянно ставит перед нами массу задач. Многие из них требуют недюжинных усилий и развития в себе самых разнообразных личностных качеств, навыков и умений. Можно развивать навыки лидерства или навыки ведения спора, логическое мышление или творческие способности. Улучшать свою память, внимание, воображение. Можно учиться управлять своей жизнью, ставить цели и эффективно достигать их. Психолог - человек, который владеет технологией развития тех или иных качеств, навыков и умений и с удовольствием поделится этой технологией с вами.

И многое, многое другое!

______________________________________________________________________________________________

Сотрудники СППС рекомендуют кураторам учебных групп тематику информационных часов и материалы:

Профилактика суицида.

О правилах поведения несовершеннолетних в общественных местах.

Молодежь Беларуси выбирает здоровье

Пособие по профилактике курения

 СМОТРИ ЕЩЁ 

Информация для родителей

button buy 2

Расширения для Joomla

shagg banner

Мы ВКонтакте

Разработано совместно с jtemplate шаблоны Joomla

Наш канал

Яндекс.Метрика

 

Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Blue Gray
Background Color
Text Color
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Scroll to top